Frauenriege

Über uns

Die Frauenriege ist Mitglied des Turnvereins Bauma 1906. Sie wurde im Jahr 1945 gegründet. Wir sind eine durchmischte Gruppe im Alter von 30-95 Jahren, die sich gerne wöchentlich trifft um fit zu bleiben. Den rund 40 aktiven Turnerinnen stehen zwei Trainings zur Auswahl.

Die 1. Gruppe legt grossen Wert auf die Erhaltung der Kondition und vor allem der Koordination. Abwechslungsreiche Turnstunden mit diversen Handgeräten, Faszienrollen, Physiomatten etc. erhöhen den Spassfaktor am gemeinsamen Fitnesstraining. Bei schönem Wetter trifft sich die Gruppe auch gerne für einen Ausmarsch in der freien Natur.

Die 2. Gruppe hält sich mit Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining fit. Spiele bieten in dieser Gruppe eine willkommene Abwechslung. Gelegentlich versuchen wir unser Können auch an einem Gerät. Die alljährliche Teilnahme an einem Turnfest wird angestrebt.

Bei heissem Sommerwetter wird die Turnstunde auch gerne mal an den See, in den Wald oder in die Badi verlegt.

Ein wichtiger Bestandteil unserer Riege ist neben dem Turnen das gesellige Zusammensein. So unternehmen wir mehrere Ausflüge, haben diverse Anlässe wie Abendunterhaltung, Chlaushöck, oder leisten Einsätze an verschiedenen Anlässen im Dorf (Baumer Märt, Dampfbahn).

Der Übertritt in unsere Riege erfolgt meist im Anschluss an die Zeit beim Turnverein Aktive oder als Quereinsteigerin.

Trainingszeiten